Hypnose à Montagny 📞 06 20 40 22 67
Quand les émotions prennent trop de place...
Un choc, une surcharge au travail ou un quotidien devenu trop lourd... et le stress s'installe. Les pensées tournent en boucle, les tensions s'accumulent et il devient difficile de retrouver son calme.
Parce que ces réactions sont automatiques, la volonté seule ne suffit pas toujours à s'en libérer.
Grâce à l'hypnose et à la PNL, je vous aide à désactiver ces blocages inconscients pour relâcher la pression et retrouver, enfin, votre équilibre au quotidien.
Emelyne Blumberg
Hypnothérapeute diplômée, j’accompagne les adultes, enfants et adolescents face aux chocs de la vie, aux douleurs ou aux émotions qui viennent déséquilibrer le quotidien.
L’hypnose permet d'agir directement sur les réactions automatiques, les tensions physiques et les schémas répétitifs inconscients.
La PNL complète ce travail en vous aidant à faire évoluer vos modes de pensée et vos comportements au quotidien.
Les séances se déroulent en cabinet ou en visio, entièrement à votre rythme.
À savoir : Vous restez conscient tout au long de la séance. L’hypnose est un état d’apprentissage et de relaxation, il n’y a aucune perte de contrôle.
Échange initial
Comprendre votre situation et définir un objectif clair.
Séance d’hypnose
Travail sur les réactions, tensions et automatismes.
Ajustement
L’accompagnement évolue selon votre rythme.
Renforcement
Des outils simples peuvent être proposés pour prolonger les effets entre les rendez-vous.
L’hypnose fonctionne sur tout le monde ?
Chaque personne réagit différemment. L’hypnose est un état naturel que l’on expérimente à des niveaux variables selon les individus.
Est-ce que je reste conscient pendant une séance ?
Oui. Vous restez conscient tout au long de la séance et pouvez interrompre l’expérience à tout moment.
Combien de séances sont nécessaires ?
Cela dépend de votre situation et de votre rythme. Certaines problématiques nécessitent quelques séances, d’autres un accompagnement plus progressif.
L’hypnose est-elle une thérapie ?
L’hypnose est un outil d’accompagnement qui permet de travailler sur certaines réactions, émotions ou schémas installés.
Quelle différence avec l’hypnose de spectacle ?
Le spectacle hypnotique a pour objectif de divertir (comme dans les shows de Mesmer).
L’hypnothérapie est, quant à elle, un accompagnement personnalisé et bienveillant, orienté vers le mieux-être et l’évolution personnelle.
Est-ce que les séances peuvent se faire en visio ?
Oui, les séances peuvent se dérouler en cabinet ou en visio, selon votre préférence.